Hさん（60代/男性）

会社勤めをしている頃、意欲の低下や思考制止が有り、職務の停滞やミスが相次ぎ、勤務を続ける自信が無くなり、止むなく退職しました。 電車に乗ると動悸や悪寒を感じたり、自転車の運転中ふらついたりと、外出もおぼつかない状態でした。 そんな折ネットで、同様の症状を抱えていた方が、精神科に通い改善しつつあるという内容のブログを見かけ、一度相談してみようと精神科を訪れました。 診断はうつ病でした。その後やや回復の兆しが見えたものの再就職の意欲も自信も湧いて来ず、依然として外出や人との会話も億劫で、とはいえ収入や生活の不安もあり、ジレンマの中で悶々とした日々を送ってきました。
そんな時主治医とケースワーカーの方から、こちらを紹介され通う事にしました。 そこでは革製品の制作をしています。失敗もありますが、忘れていた手で物を作る楽しさを思い出しました。 集中力が途切れそうな所、1時間ごとの休憩で続けられています。 ノルマに追いたてられることもありません。 自宅にじっとして居ると、ふさぎ込みがちですが、そこで作業に集中している間は不安や心配事で思い悩む事はなく、むしろ気持ちが落ち着きます。 居場所を見つけたような気さえします。
珀 に通って、ずい分症状が軽くなったと思います。 このまま続けて、もう少し意欲と自信が出てくれば良いなと思っています。